हामी हाम्रो वरपरका चीजहरूका खतराहरू बारे विरलै सोच्दछौं। वैज्ञानिक अनुसन्धानले देखाउँछ कि तिनीहरूमध्ये केही हानिकारक पदार्थहरू उत्सर्जन गर्छन्। Rambler ले विषाक्त वस्तुहरूको बारेमा कुरा गर्नेछ र तिनीहरू किन खतरनाक छन् भनेर व्याख्या गर्ने अनुसन्धान डेटा प्रदान गर्नेछ।
प्लास्टिक प्लेट र कन्टेनर
Polycarbonate प्लास्टिक सामग्री – बोतल, कन्टेनर, बच्चाहरु को भाँडा – अक्सर Bisphenol A (BPA) समावेश गर्दछ। अम्लीय/तातो खानाहरू तताउँदा वा भण्डारण गर्दा, बीपीए निस्कन सक्छ र शरीरमा प्रवेश गर्न सक्छ। शरीरमा बीपीए स्तर र चयापचय र हार्मोनल विकारहरूको बढ्दो जोखिम, हृदय रोग र प्रजनन समस्याहरू बीचको लिङ्क धेरै अध्ययनहरूमा दस्तावेज गरिएको छ, जसमध्ये एक द्वारा आयोजित गरिएको थियो। हार्वर्ड स्कूल अफ पब्लिक हेल्थ। त्यसकारण, प्लास्टिकका भाँडाहरू, विशेष गरी तातो पानीमा पर्दा, गिलास, सिरेमिक वा स्टेनलेस स्टीलले प्रतिस्थापन गर्नुपर्छ।
मैनबत्ती र हावा सुगन्ध
सुगन्धित मैनबत्तीहरू जलाउँदा, फोर्मल्डिहाइड, बेन्जिन र टोल्युइन जस्ता पदार्थहरू रिलिज हुन्छन् – कार्सिनोजेन जसले श्वासप्रश्वास प्रणालीलाई जलाउँछ। यसैबीच, एयर फ्रेसनरहरू र सुगन्धित स्प्रेहरूले प्रायः VOC हरू छोड्छन् जसले भित्री हावाको गुणस्तर कम गर्छ, विशेष गरी यदि हावा कम हावामा छ भने। यस कारणका लागि, मैनबत्ती र एरोसोलहरू विरलै प्रयोग गरिनु पर्छ, र कोठा सकेसम्म प्रायः हावा चलाउनुपर्दछ; सुगन्धको लागि, डिफ्यूजर वा प्राकृतिक फाइटोजोनसँग आवश्यक तेलहरूलाई प्राथमिकता दिनु राम्रो हुन्छ।
अंडरवियर धोएपछि इस्त्री गर्नुपर्छ: एक वैज्ञानिक दृष्टिकोण
सस्तो एलईडी बल्ब र सम्भावित विषाक्त जोखिमहरू
पहिलो नजरमा, एलईडी बत्तीहरू सुरक्षित, ऊर्जा कुशल र टिकाउ छन्। तर यो प्रमाणित मोडेलहरूको लागि मात्र सत्य हो। असुरक्षित सामग्रीबाट बनेको सस्तो बत्तीहरूले विषाक्त पदार्थहरू उत्सर्जन गर्न वा कष्टप्रद झिलिमिली बत्तीहरू सिर्जना गर्न सक्छ। पत्रिकामा प्रकाशित काम अनुसार पर्यावरण विज्ञान र प्रविधिसस्तो एलईडी बत्तीहरू, जब शेल क्षतिग्रस्त हुन्छ, भारी धातुहरू – सीसा, तामा, निकल छोड्छ। त्यसकारण, तपाईंले तिनीहरूलाई बचत गर्नु हुँदैन।
पुरानो फर्निचर, कार्पेट, सिंथेटिक कपडा
धेरै असबाबदार फर्नीचर र कार्पेटहरूले चिपकने, रंग र गर्भाधानहरू – फॉर्मल्डिहाइड, स्टायरिन र अन्यबाट VOCs छोड्छन्। थप रूपमा, गलैँचा र असबाबयुक्त फर्नीचरले सक्रिय रूपमा धुलो, सूक्ष्म कणहरू, कीटनाशकहरू, छालाका टुक्राहरू, कपालहरू जम्मा गर्दछ, जुन थोरै आन्दोलनमा स्तम्भमा हावामा उड्नेछ। त्यसैले, नयाँ फर्निचर खरिद गर्दा, प्राकृतिक सामग्रीबाट बनेका उत्पादनहरू छनौट गर्नुहोस्, तिनीहरूलाई नियमित रूपमा भिजाउनुहोस् र सुत्ने कोठामा गलैँचा टाँस्नुहोस् – विशेष गरी यदि तपाईंलाई एलर्जी छ भने।
सफाई उत्पादनहरू र घरेलु रसायनहरू
धेरै डिटर्जेन्टहरू र घरेलु क्लीनरहरूमा कठोर रसायनहरू हुन्छन् जुन, स्प्रे गर्दा वा कुल्ला गर्दा, धुवाँ र सूक्ष्म कणहरू सिर्जना गर्न सक्छ जसले श्वासप्रश्वासको मार्गमा जलन गर्न सक्छ। यस्ता प्रतिक्रियाहरू नियमित रूपमा घरेलु रसायनहरू प्रयोग गर्ने र नगर्ने मानिसहरूको स्वास्थ्य सूचकहरूको तुलना गर्ने अध्ययनहरूमा उल्लेख गरिएको छ। आफूलाई जोगाउन, न्यूनतम सामग्री भएका उत्पादनहरू प्रयोग गर्नुहोस्, पन्जा लगाउनुहोस्, र सफा गरेपछि तुरुन्तै कोठामा हावा चलाउनुहोस्।
प्लास्टिकका बोतलहरू रिसाइकल गर्न सकिन्छ
प्लास्टिक, विशेष गरी पुरानो वा तातो प्लास्टिकले रासायनिक यौगिकहरू छोड्नेछ। लामो समयसम्म प्लाष्टिकमा राखिएको पानीमा हानिकारक अशुद्धता हुन सक्छ । जब बोतलहरू पुन: प्रयोग गरिन्छ, रसायन र ब्याक्टेरियाहरू साना दरारहरूबाट पानीमा प्रवेश गर्छन्। सिसा वा स्टिलका बोतलहरू प्रयोग गर्नु राम्रो हुन्छ र प्लास्टिकको बोतलमा लामो समयसम्म पानी भण्डारण नगर्नुहोस्।
पुरानो विद्युतीय उपकरण र तार
घरमा आगलागीको एक महत्त्वपूर्ण भाग विद्युतीय त्रुटि, ओभरलोडहरू, अत्यधिक तातो जडानहरू, र कमजोर तारहरूको कारणले हुन्छ। आधिकारिक तथ्याङ्क अनुसार, दोषपूर्ण विद्युतीय उपकरणले लगभग 26% आगोको कारण बनाउँछ। एक्स्टेन्सन कर्डलाई ओभरलोड नगर्ने, केबलको अवस्थाको निगरानी गर्ने, प्रयोगमा नभएको बेला यन्त्र बन्द गर्ने र यन्त्रको पावर स्रोतको आधारमा आउटलेट प्रयोग गर्ने महत्त्वपूर्ण छ।
Teflon लेपित भान्सा भाँडा
टेफ्लोन प्यानहरू मध्यम तापमा पकाउन सुरक्षित छन्। तर अनुसन्धानले देखाउँछ कि 260-300 °C भन्दा माथिको चरम तापक्रममा, टेफ्लोन सड्न थाल्छ, पर्फ्लोरिनेटेड यौगिकहरू – मुख्यतया परफ्लुओरोक्ट्यानोइक एसिड (PFOA) जारी गर्दछ। अमेरिकी पर्यावरण संरक्षण एजेन्सी (ईपीए) को एक रिपोर्टले भन्छ कि पीएफओए एक निरन्तर जैविक प्रदूषक हो जुन शरीरमा धेरै वर्षसम्म रहन्छ।
हामीले रेफ्रिजरेटरमा माइक्रोवेभ राख्न सम्भव छ कि भनेर पहिले नै लेखेका छौं।
